仕事をキッパリ、やんわり断る　断り力

１．　『旗幟鮮明』
求められる質やスピード、金額などの条件的な観点からキッパリと断る力

２．　『思慮分別』
正直に口に出来ない理由を表に出さず、やんわりと断る力

断られて気分がいい人はいないが、一定の納得感を与える事ができ、自分の首を絞めないで済む

社内社外に関わらず、「何とかしたい」と思っている相手は、ワラにもすがる心境から、全てを希望的に捉えがち。

やんわりと断るつもりで、
「検討します」「考えておきます」の一言を付け加えると、
正式に断った時の怒りが大きくなり、悪感情の対象にされ続ける事が多くなるため、断り切る事が大切。（幕引き力）

「断り」のバリエーションを揃え、相手、状況を見てた上で使い分けたい。

「誠に申し訳ございません。今回はお受けする事ができません」

仕事の場を離れた時は別として、経験が浅い時点での　「仕事を断る」　という意識や感覚は捨てるべきだと思います。
しかし、黙っておとなしく従っていると、仕事量がどこまでも増えて行きがちな現実を考えると、（健康力）
仕事の全体像や状況が把握出来るようになった段階からは、上手に断る技術、スキルが必要になります。

「納得させつつ断る」事は、相手の受け取り方次第のものであるため、実際には訪れ難い状況です。
『何とかしたい』気持ちや、『折角声を掛けてくれたのだから』という姿勢は立派ですが、
自分を守り、かつ、大きな迷惑を掛けないためにも、キッパリ断る事が最良の選択肢となる場面は多いと思います。